立春を元気に過ごすために💞

【立春の運気アップ過ごし方✨(2月4日～2月18日頃】

こんにちは😃スタッフありーです⤴️⤴️

立春は、春の始まりを意味します💕

まだまだ、外は寒いから⛄️⛄️冬気分でずがね🤣

けれど今から春に向けてできることをやりましょう‼️✨✨

今、目の病気になりやすいです😰

目に違和感を感じた場合は、ます早寝早起きが肝要です。

そしてひどくないうちに養生しましょう👍🌸🌸

目の周りのマッサージをしたり、フェイスもマッサージしたりすることで顔のコリをとり、流れを良くする効果があります✨✨😉

リンパの流れが良くなるとストレス めも流れていきます‼️

食べ物は、【ニラ】✨【卵】が良いです💕💕

デトックスとリラックスの効果があります。

温性で辛味があり、陽気を補う作用があるので冷え性や血の巡りの悪い人に特に良いです✨✨

今週も元気でお過ごしくださいね🌸🌸